作成日：2020/06/17
肥満
太ってきました。外出制限のあげくの「コロナ太り」というより、それ以前、2018年暮れからの禁煙がきっかけと思われます。ヤセていた10代後半ごろから20キロは増えました。久し振りに会うヒトは例外なく「太ったねえ」と呆れ返ります。
腹部の内臓脂肪が厚みを増し、ヒトが携帯で私の様子を写真に収めた（助成金申請の関係でその種の機会が多い）のを見ると、ダルマに近づいているようにもみえます。首から上は、頭髪が大幅に減った以外はさほど変わらず、まるで「貧相なダルマ」です。見苦しいだけでなく、体が重く、動きにキレがなく、すぐに息切れします。
細身だった頃は、太っているヒトをみて「肥満は弛緩の象徴」などと鼻で笑っていました。肥満してみて、今はバカにしていたことを反省しています。
そんな折、テレビの通販番組で、大正製薬が「ヤセる機能性食品」の試供品を500円でというのを観て、早速購入しました。１日３粒、２週間呑み続けると５キロヤセる、とのこと。４週間なら10キロです。
商品名が控えめなのも気に入りました。「ダイナミック・スレンダー」とか「スリム・ガッツ」とかのこれみよがしのネーミングではなく、単に「おなかの脂肪が気になる方のタブレット（粒タイプ）」と奥ゆかしい。きちんと毎食後に呑んでおり、１カ月が過ぎて、ほのかに、かすかに、さりげなくヤセてきたような気もします。
しかし、ペースは遅い。先週あたりからは、朝食を減らすか抜く、当然ながら間食や夜食も減らす、ウオーキング１日１万歩ペースに復帰する、コロナで休業していたスポーツジム通いも再開する、といった具合で本気継続中です。